中醫育兒的保健秘訣有哪些？

??祖國中醫醫學有其獨特的育兒方法中醫保健，精辟科學地總結出養育寶寶的實用經典，值得我

們借鑒中醫保健。

⑴ 背要暖中醫保健。俗話說：“要欲寶貝安，三分饑和寒”，一語道破育兒的真諦。寶寶衣著要

適宜，既要保暖又不宜穿著過多，不使其忽冷忽熱，從而護衛陽氣，少生疾病中醫保健。

??

在護理寶寶時中醫保健，尤其要注意其背部的保暖，因為人體背脊有許多穴位，都有重要的生

理功能中醫保健，肺俞穴若受風寒侵襲，就會損傷肺經，使人毛孔閉合留邪，導致寶寶出現咳嗽、噴

嚏、流鼻涕、發熱、嘔吐等感冒癥狀中醫保健。

??所以中醫保健，如果寶寶玩耍后出汗多，一定要及時擦去汗液

并更換浸濕的內衣，以防受涼，引起感冒中醫保健。

⑵ 肚要暖中醫保健。俗話說：“肚無熱肚”。平時我們摸小寶寶的腹部時，大多是發涼的感覺。

過去，長輩大多會為寶寶穿上肚兜，以防肚子受涼中醫保健。

??人的腹部是胃腸等消化器官所在地中醫保健，胃

腸的功能是消化食物，胃生性喜熱，熱才能消化食物，營養吸收寶寶才能不斷生長發育中醫保健。

但如果寶寶不小心踢了被子中醫保健，小肚受涼就會引起腸鳴、腹痛、嘔吐、腹瀉等疾病，所

以，媽媽一定要注意寶寶腹部的保暖中醫保健。

??

⑶ 足要暖中醫保健。很多家長都有一個誤區，總認為寶寶感冒就是因為穿得太少引起的。所以，

只要天氣一變冷就給寶寶加衣服，經常捂得滿頭大汗中醫保健。

其實，寶寶不宜穿得太多，只要小手不涼就可以了中醫保健。需要掌握一個原則，那就是一定

要保證寶寶的雙腳暖和，因為腳部受涼寶寶就會生病中醫保健。

??雙足為陽明胃經之所在中醫保健，所以寒從腳

下起中醫保健。一旦受寒就會出現尿頻、尿床、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

寶寶臟腑脆弱中醫保健，元氣易虛，通過溫暖足底，可以促進手腳等肢體末端經絡運行和氣血

循環，增進寶寶的抵抗力中醫保健。

??

⑷ 頭要涼中醫保健。古人歷來強調寶寶的額頭、心胸等部位宜涼。中醫認為頭為六陽之會，所

以頭易熱，也就是容易生病中醫保健。頭若熱，則發燒生病或囟顱腫起，所以要注意保持寶寶的頭部

涼爽中醫保健。

⑸ 心胸要涼中醫保健。

??寶寶的前胸內有心臟和雙肺，生理代謝旺盛中醫保健。中醫理論認為，心屬內火，

若受外部邪熱所傷，容易引發不適中醫保健。輕者則口干舌燥，面紅耳赤；重則啼叫驚掣。所以，寶

寶的心胸部位以稍涼為宜中醫保健。

⑹ 恐驚嚇中醫保健。

??寶寶初生中醫保健，臟腑未堅，神氣怯弱，易受驚嚇，所以對寶寶的精神、心理護

理十分重要中醫保健。必須注意寶寶的生理、心理特點，避免其遭受強烈的外界環境刺激。如果突然

聽到尖利的聲響中醫保健，或看到恐怖的場面，就會受到驚嚇或精神刺激，引起抽搐、夜啼、癲癇等

精神、心理方面等疾病，影響寶寶的身心健康發展中醫保健。

??

⑺ 忌寒涼中醫保健。寶寶的脾胃消化功能較弱，消化食物的能力較成人差。如果任由寶寶的意

愿中醫保健，吃大量的冷飲或寒涼的食物，嬌嫩的小胃就會受到傷害，出現腹痛、腹瀉、嘔吐不想吃

飯等現象中醫保健。同時，一些治療感冒發熱或清熱解毒的中藥、消炎藥，不恰當地服用也都會不同

程度地損傷寶寶的脾胃中醫保健。

??所以中醫保健，寶寶生病時不要長時間大量地服用抗菌素或某些清熱解毒的

藥物，一定要保護好脾胃的消化功能中醫保健。一旦脾胃受損，恢復很困難。

⑻ 啼哭勿喂乳中醫保健。寶寶啼哭之時，不宜立即喂奶或進食。因為，這時寶寶的情緒激動，

很容易使奶汁、食物吸入氣管，嚴重者發生窒息引起生命危險中醫保健。

??再加上悲啼未定中醫保健，易使冷空

氣吸入肚腹之中，久而不散，使寶寶的脾胃受到損傷中醫保健。

fdbv